Ademhalingsklachten

​

​Ademen doen we eigenlijk vanzelf. Ademhalen kan soms moeilijk gaan. Dit kan verschillende oorzaken hebben. Ademtherapie is ideaal voor mensen met ademklachten als hyperventilatie, bronchiale klachten, longklachten en hartklachten. Ademen is niet alleen een proces van de longen maar van het gehele lichaam en de geest. Veel van deze ademhaling wordt geblokkeerd door een verkeerde lichaamshouding, bij het lopen, zitten, liggen en staan. Ademtherapie kan ervoor zorgen dat ademen weer spontaan en vanzelf gaat waardoor de energie en kracht die in het lichaam aanwezig is weer optimaal gebruikt kan worden. De oefentherapeut-Mensendieck maakt u bewust van wat er fout gaat en leert u weer goed ademen.